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fourfingers
Registrato: 29/04/08 11:49
Messaggi: 935
Residenza: Lecco
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 Inviato: Mer Set 01, 2010 6:22 pm Oggetto: |
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| Fabrizio Righetti ha scritto: |
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per curiosità... cosa avevi nello zainetto?
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Correre, sciare o scalare lentamente non serve a niente. - Mark Twight |
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Fabrizio Righetti
Registrato: 13/02/07 16:03
Messaggi: 3768
Residenza: Milano
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| Inviato: Mer Set 01, 2010 7:11 pm Oggetto: |
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| fourfingers ha scritto: | | Fabrizio Righetti ha scritto: |
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per curiosità... cosa avevi nello zainetto? |
Da regolamento bisogna partire con uno zainetto di almeno 2Kg di peso e durante la gara non deve pesare mai meno di 1 kg.
Devi avere obbligatorio una giacca, 1 litro da bere, qualche cosa da mangiare, due frontali con pile di ricambio e poi fischietto di emergenza, una benda ed altre piccole cose.
Molti hanno dei microzaini senza essere dei campioni e se poi ti prende una bella lavata a 2500 m di quota son cazzi. Io ho dentro maglia, calze e biancheria di ricambio, tanto 1 Kg in più se non sei in corsa per vincere non ti fa nulla. |
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leo
Registrato: 25/02/08 21:43
Messaggi: 6823
Residenza: 3gasio
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| Inviato: Mer Set 01, 2010 7:34 pm Oggetto: |
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Ma i tricipidi li usavi appoggiandoti alle ginocchia in salita??? 
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“quello che facciamo non viene mai compreso, ma sempre e soltanto apprezzato o disprezzato.” |
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furbo
Registrato: 17/03/07 19:23
Messaggi: 4145
Residenza: milano
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| Inviato: Mer Set 01, 2010 8:46 pm Oggetto: |
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ma quanto tempo ti serve per perdere la condizione fisica 
ce la fai prima che arrivi la neve 
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La disperazione più grave che possa impadronirsi di una società è il dubbio che vivere onestamente sia inutile |
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snowrun
Registrato: 17/12/08 14:03
Messaggi: 87
Residenza: erdel
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| Inviato: Gio Set 02, 2010 7:43 pm Oggetto: |
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...mentre sudavo in ValMasino (eh sì, c'era un gran bel sole  ) vi pensavo....e non vi invidiavo proprio  !!!
Brà-vo!Brà-vo!Brà-vo!  |
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Fabrizio Righetti
Registrato: 13/02/07 16:03
Messaggi: 3768
Residenza: Milano
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 Inviato: Gio Set 02, 2010 8:44 pm Oggetto: |
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| snowrun ha scritto: | ...mentre sudavo in ValMasino (eh sì, c'era un gran bel sole ) vi pensavo....e non vi invidiavo proprio !!!
Brà-vo!Brà-vo!Brà-vo! |
Come ti è andata al Kima. Gran bella gara il Kima, per me la più bella ed impegnativa. L'ho fatta due volte e non c'è paragone con le ultratrail.
Fabrizio |
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flavio
Registrato: 02/03/07 16:17
Messaggi: 899
Residenza: Piacenza
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| Inviato: Ven Set 03, 2010 8:11 am Oggetto: |
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| Fabrizio Righetti ha scritto: | | snowrun ha scritto: | ...mentre sudavo in ValMasino (eh sì, c'era un gran bel sole ) vi pensavo....e non vi invidiavo proprio !!!
Brà-vo!Brà-vo!Brà-vo! |
Come ti è andata al Kima. Gran bella gara il Kima, per me la più bella ed impegnativa. L'ho fatta due volte e non c'è paragone con le ultratrail.
Fabrizio |
Anche io la feci negli anni novanta due volte: una volta ritirato, l'altra terminato ultimo. Non ho mai osato fare l'UTMB, ma il Kima per me è il top.
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scialpinismo, skyrunning, storia della montagna, ski roll |
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snowrun
Registrato: 17/12/08 14:03
Messaggi: 87
Residenza: erdel
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| Inviato: Ven Set 03, 2010 5:51 pm Oggetto: |
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E' andata bene, son contento  , anche se ho faticato a carburare la prima metà della gara, probabilmente ho pagato la mancanza di allenamento in quota; qualcosa lo trovi qui http://www.thomascapponi.splinder.com/
Cmq, a mio avviso, paragonata a CCC/UTMB rimane moooolto più dura e "fisica".
Al briefing, la sera prima, han parlato di 4000mt D+ considerando il nuovo percorso (che seguiva la strada per i primi 4-5 km e si abbassava sotto le placche -purtroppo famose  - in Val Torrone) e considerando tutti i sù-e-giù che si fanno sui granitici massi; cmq mal che vada sono 3.850 mt....
Per me meriterebbe molto di più!!!!
| flavio ha scritto: | | Fabrizio Righetti ha scritto: | | snowrun ha scritto: | ...mentre sudavo in ValMasino (eh sì, c'era un gran bel sole ) vi pensavo....e non vi invidiavo proprio !!!
Brà-vo!Brà-vo!Brà-vo! |
Come ti è andata al Kima. Gran bella gara il Kima, per me la più bella ed impegnativa. L'ho fatta due volte e non c'è paragone con le ultratrail.
Fabrizio |
Anche io la feci negli anni novanta due volte: una volta ritirato, l'altra terminato ultimo. Non ho mai osato fare l'UTMB, ma il Kima per me è il top. |
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Fabrizio Righetti
Registrato: 13/02/07 16:03
Messaggi: 3768
Residenza: Milano
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| Inviato: Ven Set 03, 2010 6:50 pm Oggetto: |
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Ho letto il tuo resoconto e soprattutto ho visto il tuo tempo finale che direi: un gran bel tempo (anche atmosferico visto il giornatone che vi siete presi ) e quindi bravissimo!
Come scrivevo concordo con te, il Kima rimane una gran bella prova con pochi uguali.
Fabriziio |
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Domonice
Site Admin
Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Dom Set 05, 2010 5:51 pm Oggetto: |
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| furbo ha scritto: | ma quanto tempo ti serve per perdere la condizione fisica
ce la fai prima che arrivi la neve |
quoto, visto che mi sto attivando per rifarmi l'attrezzatura da scialpinismo e ambirei a qualche gita insieme
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www.on-ice.it
- i limiti sono nella tua testa - |
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Ares88
Registrato: 13/02/07 23:34
Messaggi: 1793
Residenza: Verdello (bg)
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| Inviato: Dom Set 05, 2010 5:54 pm Oggetto: |
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| Domonice ha scritto: | | furbo ha scritto: | ma quanto tempo ti serve per perdere la condizione fisica
ce la fai prima che arrivi la neve |
quoto, visto che mi sto attivando per rifarmi l'attrezzatura da scialpinismo e ambirei a qualche gita insieme |
oh dome non ci credo....finalmente ti rivedremo a torare come una volta sulle nevi??? era ora...  ...non ti riconoscevo piu ultimamente...
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----la vera gioia � austera |
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Isa
Registrato: 14/02/07 16:45
Messaggi: 528
Residenza: Italia del nord
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| Inviato: Dom Set 05, 2010 7:53 pm Oggetto: |
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Belli i tuoi racconti:
oltre ad essere una macchina instancabile da montagna emozioni tantissimo 
quindi i miei super complimenti! una cuoriosità:
con chi eri a condividere questa gara? (con quanti amici ti sei allenato sei paritto/gareggiato/e hanno tagliato il traguardo?)
_________________
un passo dopo l'altro si arriva lontano |
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Kliff 62
Registrato: 26/04/08 18:34
Messaggi: 646
Residenza: Valle Seriana
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Fabrizio Righetti
Registrato: 13/02/07 16:03
Messaggi: 3768
Residenza: Milano
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| Inviato: Lun Set 06, 2010 8:03 pm Oggetto: |
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Ciao Kliff, conosco gente che la sta facendo.
Fabrizio |
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Kliff 62
Registrato: 26/04/08 18:34
Messaggi: 646
Residenza: Valle Seriana
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| Inviato: Lun Set 06, 2010 8:23 pm Oggetto: |
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[quote="Fabrizio Righetti"] | Kliff 62 ha scritto: |
Ciao Kliff, conosco gente che la sta facendo.
Fabrizio |
GRANDI....
Ma hanno anticipato la partenza di una settimana... 
Ciao..
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Tante cose buone a TUTTI |
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