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Domonice
Site Admin
Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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 Inviato: Dom Mag 20, 2007 9:48 am Oggetto: |
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cosa vuoi aspettarti da uno che beve la cacacola nel calice del barolo? 
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grigna
Registrato: 09/02/07 11:21
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Residenza: Mariano Comense (Co)
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 10:05 am Oggetto: |
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| bestia ha scritto: | | grigna ha scritto: |
Io mi lamento ma non vado lo stesso.
Troppo stress fisico in sto periodo. |
ma vai a cagare, DOPATO che non sei altro!
ti ho visto sai, giovedì quando ti drogavi prima di andare a correre 
sei sempre + vergognoso,
fighetta e pure dopato!
vergognaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa  |
ahahahahhahahah
Taci falesista da 4 soldi! |
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TANIRO
Registrato: 12/02/07 22:04
Messaggi: 575
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 4:49 pm Oggetto: |
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| Citazione: | | ti ho visto sai, giovedì quando ti drogavi prima di andare a correre |
HA SIIII ....  OTTIMA NOTIZIA MI DAI CAROBESTIA .giovedì siamo saliti di corsa al cornizzolo, e ora scopro perchè saliva con quel passo senza il benchè minimo fiatone. dopatooooooooooooo , guarda che nel trio PONICE CERTI COMPORTAMENTI NON SONO TOLLERATI. PENA L'ESCLUSIONE DALLA MO- RES.....te capììììì
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il tempo corre .... ed io con lui |
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espo
Registrato: 09/02/07 21:43
Messaggi: 5342
Residenza: dalla dolomia al mondo
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 5:22 pm Oggetto: |
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| grigna ha scritto: |
Saliva davvero ad un ritmo indiavolato oggi! |
si si prova ad andare a fare un invernale col dome e poi ne riparliamo di ritmo indiavolato.
quello di ieri era manco ritmo da riscaldo 
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roccia fiocca birra e gnocca |
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espo
Registrato: 09/02/07 21:43
Messaggi: 5342
Residenza: dalla dolomia al mondo
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 5:23 pm Oggetto: Re: mi sa che.... |
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| Lù-I.org ha scritto: | Masmettila Espo!!!
che esempio dai così a noi giovani???
tira fuori i muscoli e torna in te  |
appunto voi siete giovani .....
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Domonice
Site Admin
Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 7:01 pm Oggetto: |
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| espo ha scritto: | | grigna ha scritto: |
Saliva davvero ad un ritmo indiavolato oggi! |
si si prova ad andare a fare un invernale col dome e poi ne riparliamo di ritmo indiavolato.
quello di ieri era manco ritmo da riscaldo |
Il mio ritmo è quello dettato dal manuale Cai: 400 metri l'ora, per molte ore  cosa continui a prendermi per il culo, io faccio solo quello che riesco... con soddisfazione 
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espo
Registrato: 09/02/07 21:43
Messaggi: 5342
Residenza: dalla dolomia al mondo
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 7:07 pm Oggetto: |
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| Domonice ha scritto: |
: cosa continui a prendermi per il culo, |
io????????????????????????
ma come puoi pensare una cosa simile? 
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Domonice
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Registrato: 08/02/07 23:39
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Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Dom Mag 20, 2007 9:41 pm Oggetto: |
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| espo ha scritto: | | Domonice ha scritto: |
: cosa continui a prendermi per il culo, |
io????????????????????????
ma come puoi pensare una cosa simile? |
'stard ...
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Luca Bono
Registrato: 12/02/07 21:25
Messaggi: 2043
Residenza: TRENTO-LECCO
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 11:45 am Oggetto: |
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| brozio ha scritto: | | oggi ti ho vistorampante sullla neve del sallimmo...ecco la tua strada...basta roccia e via...alpinismo!!!!!!!! |
perchè la roccia non è alpinismo?
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"Andare a fare scialpisnismo allo Stelvio è come andare a puttane"
R.Scotti |
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LorenzOrobico
Registrato: 08/02/07 23:23
Messaggi: 9209
Residenza: Trescùr (BG)
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 12:22 pm Oggetto: |
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| Luca Bono ha scritto: |
perchè la roccia non è alpinismo? |
Si, ma ben fuori dalla Grignetta !!
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Ascolta e dimentica, vedi e ricorda, fai e capisci.
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LorenzOrobico
Registrato: 08/02/07 23:23
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 12:28 pm Oggetto: |
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| grigna ha scritto: |
Comunque davvero, non mi aspettavo un Espo così in forma visto che non andava in montagna da 2 mesi. |
Non diciamo caxxate... Espo è sempre in montagna...
Non e` che per salire bene sui canali vale solo l'allenamento su canali.
Anche una via in dolomiti o ad Arco allena... e muoversi con buona tecnica aiuta a spendere il meno possibile...
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espo
Registrato: 09/02/07 21:43
Messaggi: 5342
Residenza: dalla dolomia al mondo
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 2:10 pm Oggetto: |
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| LorenzOrobico ha scritto: | | Luca Bono ha scritto: |
perchè la roccia non è alpinismo? |
Si, ma ben fuori dalla Grignetta !! |
povero luca così me lo distruggi
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espo
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 2:13 pm Oggetto: |
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| LorenzOrobico ha scritto: |
Non e` che per salire bene sui canali vale solo l'allenamento su canali.
Anche una via in dolomiti o ad Arco allena... e muoversi con buona tecnica aiuta a spendere il meno possibile... |
o diglielo pure te che bisogna alzare il livello per fare bene le cose 
con tutta la falesia che ho fatto vuoi che mi spaventino 1100 metri?
solo con la paura che faceva al grigna il posto ero già in cima
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LorenzOrobico
Registrato: 08/02/07 23:23
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 2:15 pm Oggetto: |
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| espo ha scritto: |
con tutta la falesia che ho fatto vuoi che mi spaventino 1100 metri?
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Esattamente ! Il ghiaccio allena alla roccia e viceversa.
La polivalenza fa la differenza...
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espo
Registrato: 09/02/07 21:43
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| Inviato: Lun Mag 21, 2007 2:25 pm Oggetto: |
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| LorenzOrobico ha scritto: |
La polivalenza fa la differenza... |
l'unico vero alpinismo è fare tutti gli alpinismi. e allo stesso livello. il resto è farsa.
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