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Pippolongo
Registrato: 16/02/07 15:08
Messaggi: 472
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 Inviato: Gio Mag 15, 2008 5:46 pm Oggetto: Fissaggio trave x trazioni |
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ciao a tutti,
mi sono fatto fare da un amico una bellissima trave per le trazioni.
La vorrei appendere sopra la porta di camera in un muro fatto di mattoni forati...
vorrei sapere se qualcuno ha da darmi consigli a riguardo.
Io pensavo di comperare i tasselli apposta per i forati;
il ferramenta mi ha consigliato il tassello chimico + la calza, il tutto in un buco del 16.
A parte che il buco del 16 mi sembra un'esagerazione, c'è qualcuno che ha appeso una trave in casa e mi può dire che soluzione ha scelto? non vorrei demolire il muro o peggio ancora farmi male...
grazie
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Domonice
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Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Gio Mag 15, 2008 7:15 pm Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Pippolongo ha scritto: | ciao a tutti,
mi sono fatto fare da un amico una bellissima trave per le trazioni.
La vorrei appendere sopra la porta di camera in un muro fatto di mattoni forati...
vorrei sapere se qualcuno ha da darmi consigli a riguardo.
Io pensavo di comperare i tasselli apposta per i forati;
il ferramenta mi ha consigliato il tassello chimico + la calza, il tutto in un buco del 16.
A parte che il buco del 16 mi sembra un'esagerazione, c'è qualcuno che ha appeso una trave in casa e mi può dire che soluzione ha scelto? non vorrei demolire il muro o peggio ancora farmi male...
grazie |
io l'ho fissata al vano della Velux (cemento armato) con i fisher appositi in metallo, da 16. Ne ho messi 2 invece che tre, poi mi sono rotto di forare  .
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Giacomo cordamolla
Registrato: 12/02/07 21:01
Messaggi: 1084
Residenza: Monticelli Brusati (Brescia)
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| Inviato: Gio Mag 15, 2008 7:45 pm Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Domonice ha scritto: | | Pippolongo ha scritto: | ciao a tutti,
mi sono fatto fare da un amico una bellissima trave per le trazioni.
La vorrei appendere sopra la porta di camera in un muro fatto di mattoni forati...
vorrei sapere se qualcuno ha da darmi consigli a riguardo.
Io pensavo di comperare i tasselli apposta per i forati;
il ferramenta mi ha consigliato il tassello chimico + la calza, il tutto in un buco del 16.
A parte che il buco del 16 mi sembra un'esagerazione, c'è qualcuno che ha appeso una trave in casa e mi può dire che soluzione ha scelto? non vorrei demolire il muro o peggio ancora farmi male...
grazie |
io l'ho fissata al vano della Velux (cemento armato) con i fisher appositi in metallo, da 16. Ne ho messi 2 invece che tre, poi mi sono rotto di forare . |
Da quando in qua chi si definisce pippa si allena al trave? Ecco perchè il gomito fa i capricci, ci dai dentro troppo con gli allenamenti al trave
L'ultima modifica di Giacomo cordamolla il Gio Mag 15, 2008 8:06 pm, modificato 1 volta |
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Pippolongo
Registrato: 16/02/07 15:08
Messaggi: 472
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| Inviato: Gio Mag 15, 2008 7:59 pm Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Domonice ha scritto: |
io l'ho fissata al vano della Velux (cemento armato) con i fisher appositi in metallo, da 16. Ne ho messi 2 invece che tre, poi mi sono rotto di forare . |
aspe aspe....troppo tecnico. Cos'è il vano della velux??
tasselli del 16, diametro o lunghezza??
scusa l'ignoranza
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Domonice
Site Admin
Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Gio Mag 15, 2008 8:20 pm Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Pippolongo ha scritto: | | Domonice ha scritto: |
io l'ho fissata al vano della Velux (cemento armato) con i fisher appositi in metallo, da 16. Ne ho messi 2 invece che tre, poi mi sono rotto di forare . |
aspe aspe....troppo tecnico. Cos'è il vano della velux??
tasselli del 16, diametro o lunghezza??
scusa l'ignoranza |
E' il foro dell'abbaino... il lucernaio. Ho controllato le viti sono del 16 (spessore) la lunghezza mi pare fosse intorno ai 10 cm...
Giacomino... il trave è li inutilizzato da Novembre... 
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gimidar
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Messaggi: 2217
Residenza: kamunia
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| Inviato: Gio Mag 15, 2008 11:01 pm Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Giacomo cordamolla ha scritto: |
Da quando in qua chi si definisce pippa si allena al trave? Ecco perchè il gomito fa i capricci, ci dai dentro troppo con gli allenamenti al trave |
QUOTISSIMO ormai sig. Dome non la racconti + a nessuno
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“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi”
(M. Proust) |
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furbo
Registrato: 17/03/07 19:23
Messaggi: 4145
Residenza: milano
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| Inviato: Ven Mag 16, 2008 9:44 am Oggetto: Re: Fissaggio trave x trazioni |
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| Pippolongo ha scritto: | ciao a tutti,
mi sono fatto fare da un amico una bellissima trave per le trazioni.
La vorrei appendere sopra la porta di camera in un muro fatto di mattoni forati...
vorrei sapere se qualcuno ha da darmi consigli a riguardo.
Io pensavo di comperare i tasselli apposta per i forati;
il ferramenta mi ha consigliato il tassello chimico + la calza, il tutto in un buco del 16.
A parte che il buco del 16 mi sembra un'esagerazione, c'è qualcuno che ha appeso una trave in casa e mi può dire che soluzione ha scelto? non vorrei demolire il muro o peggio ancora farmi male...
grazie |
ciao, secondo me il tassello chimico è decisamente esagerato, dei normali tasselli in teflon da forato di dimensioni un po' robuste sono sufficienti.
Ti do una alternativa:
io non potendola montare sopra la porta l'ho montata dentro la porta. In pratica avevo una sbarra di quelle classiche per trazioni fissata a pressione dentro il vano della porta. Ho fissato il trave ad un pannello di legno leggermente più largo della porta e poi il tutto l'ho appeso alla sbarra con due ganci tipo quelli per appendere le biciclette.
Vantaggi:
non ho bucato niente (non potevo farlo per problemi di rivestimenti....), mi ci appendo facilmente perchè più bassa rispetto a montarla sopra la porta, in caso di caduta son più basso e quando non mi serve la tolgo in 3 secondi.
Svantaggio:
in pratica non la tolgo mai perchè se no l'avrei in mezzo ai piedi e mio padre in un paio di occasioni ci ha picchiato la zucca, io invece ci passo sotto senza problemi perchè son nano
Inoltre essendo il tutto fissato semplicemente a pressione bisogna stare un po' all'occhio e ogni tanto dargli una tirata!!!
.....Ricordo una volta a casa di un amico c'era uno che faceva il gallo coon le fanciulle trazionando come un gorilla alla sbarra... tra le varie posizioni a un certo punto ha piegato la gambe indietro (ginocchio a 90°) e proprio in quel momento la sbarra ha ceduto... é piombato di peso sul marmo con le rotule... gli stiamo ancora cercando il menisco
morale: non piegare mai le gambe, ne indietro (ginocchia) nè soprattutto in avanti (vertebre) come fa qualcuno per far su gli addominali se non sei sicuro al 100% di non cadere... ciao
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Domonice
Site Admin
Registrato: 08/02/07 23:39
Messaggi: 10747
Residenza: Franciacorta
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| Inviato: Ven Mag 16, 2008 11:54 am Oggetto: |
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mi pare di capire che Pippo stia parlando di un trave non di una sbarra. Se invece si parlasse si una sbarra allora posso testimoniare che la mia posizionata tra un pilastro ed un muro di forati, con la sola pressione della vite, non si è mai mossa di un mm e sono diversi anni che è li... e io peso e alzo anche le gambe come sconsiglia il Furbo
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furbo
Registrato: 17/03/07 19:23
Messaggi: 4145
Residenza: milano
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| Inviato: Ven Mag 16, 2008 12:56 pm Oggetto: |
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| Domonice ha scritto: | | mi pare di capire che Pippo stia parlando di un trave non di una sbarra. Se invece si parlasse si una sbarra allora posso testimoniare che la mia posizionata tra un pilastro ed un muro di forati, con la sola pressione della vite, non si è mai mossa di un mm e sono diversi anni che è li... e io peso e alzo anche le gambe come sconsiglia il Furbo |
veramente io parlavo di un trave appeso alla sbarra, non potevo montarla sopra la porta perchè ho degli armadietti... per quanto riguarda la tenuta anche la mia tiene però ho assistito in diretta ad una spiacevole esperienza e per dirla prorio tutta so di uno che gli si sono aperte le mani al trave ed è piombato a terra con le gambe a squadra e gli è saltata una vertebra... poi va be la sfiga è sfiga però io i piedi li tengo sotto e gli addominali li lavoro a tavola
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brozio
Registrato: 16/02/07 20:46
Messaggi: 5151
Residenza: seriate (BG)
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| Inviato: Ven Mag 16, 2008 5:15 pm Oggetto: |
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se vai a cercare sui forum di forivia o planetmountain sotto allenamenti...cerhi trave o robe simili trovi molto sull'argomento!
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se guardi bene c'è tutto!!!
infondo una cascata o l'altra...ol gias l'è sempre gias!!! |
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Pippolongo
Registrato: 16/02/07 15:08
Messaggi: 472
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| Inviato: Ven Mag 16, 2008 6:25 pm Oggetto: |
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ringrazio dei consigli!
domani penso bene quale alternativa scegliere!!!
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Isa
Registrato: 14/02/07 16:45
Messaggi: 528
Residenza: Italia del nord
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| Inviato: Lun Mag 19, 2008 8:54 am Oggetto: |
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| furbo ha scritto: | | Domonice ha scritto: | | mi pare di capire che Pippo stia parlando di un trave non di una sbarra. Se invece si parlasse si una sbarra allora posso testimoniare che la mia posizionata tra un pilastro ed un muro di forati, con la sola pressione della vite, non si è mai mossa di un mm e sono diversi anni che è li... e io peso e alzo anche le gambe come sconsiglia il Furbo |
veramente io parlavo di un trave appeso alla sbarra, non potevo montarla sopra la porta perchè ho degli armadietti... per quanto riguarda la tenuta anche la mia tiene però ho assistito in diretta ad una spiacevole esperienza e per dirla prorio tutta so di uno che gli si sono aperte le mani al trave ed è piombato a terra con le gambe a squadra e gli è saltata una vertebra... poi va be la sfiga è sfiga però io i piedi li tengo sotto e gli addominali li lavoro a tavola |
la mia sbarra oltre a pressione è supportata anche da due viti che ho dovuto cambiare con 2 più resistenti perchè quelle in dotazione hanno ceduto,
Niente di rotto, si è solo rovianto un po lo stipite.
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un passo dopo l'altro si arriva lontano |
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LorenzOrobico
Registrato: 08/02/07 23:23
Messaggi: 9209
Residenza: Trescùr (BG)
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| Inviato: Lun Mag 19, 2008 10:12 pm Oggetto: |
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Il mio e` fissato nel muro del box, che e` in calcestruzzo pieno. Due tasselli del 12 belli lunghi. E` un trave della Chat Noir pesantissimo, se salta puo` uccidere...
Me lo ha passato un amico che non sapeva piu` cosa farsene...
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Ascolta e dimentica, vedi e ricorda, fai e capisci.
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